フィリピンに来てしばらく生活し、SMやAyalaなど大きなショッピングモールなどに何回か足を運ぶと気がつくことがある。それは、こっちの人・・・特に女性。よくよく観察していると恐らく９０%くらいはそうだろうか・・・・ほとんどみんな腹が出ている!!!

程度の差は物凄くあるが、腹以外はそこそこ細いのに腹だけポコッと出ている人だったり、身長と横幅が変わらないような感じだったり…

フィリピン人は小さい人は物凄く小さくて大人でも、この子は子供か？と思うような位の人も多いが、それ以上に大きい人も多い!!もしショッピングモールにフィリピンで行った際は良く観察して見て欲しい。

この現象が発生するのは、完全にフィリピンの食生活が関係していると思われる。こちら現地人の食生活は一言でいうと偏食で、

例えば･･･

朝食：グリルチキンとライス

昼食：グリル魚とライス

夕食：ヤキソバとライス

など、一食のバランスが非常に悪く、しかも炭水化物とたんぱく質のみ…という構成。

これに食事の間は常にポテチなどのスナックをつまんでいて、更に飲み物はコーラやスプライトなどの炭酸。暑いので確かに炭酸飲料は非常に飲みたくなる…がその少しずつの積み重ねが数十年積み重なっていくとこういう状況になってしまう。それに暑いのでみんなだらだらしてしまって運動しない人が多いのも原因かもしれない。

フィリピンに移住してもやはり日本食が食べたくなってしまうのはこういう偏った食事から抜け出したいからかもしれない。

でもまぁ、スーパーにいけば野菜とかは沢山売っているけどあんまり野菜売り場に沢山人がいるのを見かけない。

といっても、フィリピンでは男女共に太っている方がおモテになるらしい・・・から気にしなくても良いか(汗)