フィリピンが丸見え!最新ニュース, 地域・生活情報発信!
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クラーク/アンヘレス情報


フィリピン クラーク/アンヘレス 情報
   
地元の人たちとの交流(AELC)
ここAELCのある環境はユニークです。 学校のある敷地内には、初・中等教育を行う地元の公立学校があります。学校の休憩時間になると子供たちが校庭(広場)を走り回っています。 また、寮のあるビレッジ(日本のニュータウンのようなイメージです..
病院情報(AELC)
フィリピンの医療事情については不安をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。 私も実際に医療機関を利用したことはないのですが、先日、体調を崩した日本人の学生さんをSacrid Heart Medical Centerという病院へお連れしました。清潔感があり、対応もしっ..
食事と日常の栄養管理について-その2(AELC)
      こちらで購入した調理器具&調味料です調理器具は全部で、総額3000円ほど。これだけあれば一通り自炊はできそうです。先日、野菜スープを作りました。食材は、ニンジン、玉ねぎ、セロリ、なす、オクラ。味付けは、塩、こしょう、..
食事と日常の栄養管理について(AELC)
    健康に直接影響する毎日の食事。フィリピンの傾向として、野菜が少ないように感じます。ここAELCでも野菜が少なく、日本の食事と比べ炭水化物が多いです。私は栄養士ではありませんが、栄養バランスについては日本で生活していることから関心..
学校主催のボランティア「サンダル配布」(MMBS)
      MMBS主催のボランティア   色々な活動を同時にしたのですが、今回はビーチサンダルの配布の模様をご紹介いたしますフィリピンでは、日本のようにものが溢れている世界とは異なり、子供にサンダルを買い与えることの難しい..
フィリピン留学中の携帯電話
留学中どうしようか悩むのが、携帯電話。 日本から持って来る携帯は、使用料がとっても高くかかり、日本に帰った時の請求額にビックリすることになります。 そこでご紹介するのが、フィリピンの携帯電話です。 今回はSMクラークの3階には..
フィリピンのパンやさん♪
お米の国であるフィリピンですが、 日本と同じように、またスペイン統治時代もあって パンにもなじみがあるフィリピン。 あまり数自体はありませんが、この前お店を見つけてきたのでご紹介します。 久しぶりにパンやさんを見たのでちょっ..
フィリピンで有名な美容室
フィリピン留学生活が早3ヶ月経とうとしています。髪を放置するにも限界が・・・と言うことで、フィリピンで初の美容室へ行くことを決意しました。と言っても、格安なローカルの美容院には少々抵抗があるので、グレードUPして、マキモールで探すこ..
ラグジュアリー?!スパ&マッサージ
フィリピン留学生活が早6ヶ月が経とうとしています。帰国前に何か遣り残したことは無いかな~と思い起こしてみると・・・・ はっ!!フィリピンと言えば格安”マッサージ”!!すっかりマッサージを受けるのを忘れていました・・・と言うことで、..
ROBINSONS MALL
AELCとSMモール・マキモールの中間にあるROBINSONSMALL。いつもは通過しますが、どんなものかと少し立ち寄ってみました。  店内写真です。    入ってすぐにワゴンセールがありました。SMモールやマキモールに..
洋服のお直し屋さん
こんにちわ。本日はAELC学校のすぐ近くにある洋服のお直し屋さんのご紹介です。それは学校の目の前のプラザと呼ばれる小さな小さなスーパーの一角にあります。     いつも笑顔でとても感じの良いアテがリペアをしてくれます。  &nbs..
ナショナルブックストア
  本日は、何かと便利な本屋さんのご紹介です。    フィリピンで多分一番大きな書店が "ナショナルブックストア"ではないかと思います。 大型ショッピングモールに赤い看板のこの書店が入っています。私は日本にいた頃も本屋さんへよく足を運..
クラークの”DUTYFREE”
クラークのバスターミナルの近くにDUTY FREEがあるということで行ってきました。  ピナツボ火山噴火により米軍基地が撤退した後、”ClarkFreeport ZONE”へと指定され、現在は、”DUTYFREE”となっています。 しかし、この”DUTYFREE”は私が考えるブラ..
GO GO ゴーカート!!
 クラークにはフリーエアポートゾーンと呼ばれる地区があります。空港のあるこの巨大な敷地内には、数多くのDUTYFREEのお店(DUTYFREEと言っても免税価格の食品や日用雑貨屋さんです。。) や,娯楽施設があります!乗馬・スイミングプール..
ラグジュアリー?!スパ&マッサージ
フィリピン留学生活が早6ヶ月が経とうとしています。帰国前に何か遣り残したことは無いかな~と思い起こしてみると・・・・ はっ!!フィリピンと言えば格安”マッサージ”!!すっかりマッサージを受けるのを忘れていました・・・と言うことで、..
日本製品のお店
 本日久しぶりにMARQUEEモールに行ったら、なんと全て日本製品の商品を揃えたお店がオープンしていました。 値段は全て85ペソ(約170円)。日本の100円ショップと雰囲気が似てますね。 店内は写真撮影禁止だったのですが、特別に一枚だけ撮らせて..
両替の場所はどこがよいのか?
Pines クラーク ここの生徒さんはオリエンテーションで「SMシューマート」という学校から一番近いショッピングセンターに買出しに出かけ、生活用品を揃え、また両替、お金の引き出しなどを行います。最近円高がより一層進んできたので(特..
現地でのお金はどうすればいい 2010年版
現地でのお金の使い方、管理の仕方についてフィリピン留学をするにあたって現地で使うお金の持ち出し方はどうしたらよいのか?当然初めての海外の方は心配な点かと思われます。こっちでのお金の引き出し方は私自身も以前ご紹介したことありますし、他..
SMシューマート
クラークフィリピン全土をカバーしていて主要な場所には必ずあるというこのフィリピンで最もメジャーなデパートがこの「SMシューマート」個人的にこのSMは大好きで、知らない場所に行ってもこの「SM」のロゴを見るとなんとなく安心感を覚えます..
病院について
 今日はCIP英語学校の最寄の病院について紹介したいと思います。この病院はCIPから車で10分程の所にあります。 病院の中も見ての通り綺麗ですし、衛生面もきちんと管理されてると思います。この病院はfriendshipという韓国人街の中にあるので..
SMモール
今日はSMに行ってきました!はっきり言って、まだこの環境になれてないので、SMにたどり着くにもthrillを感じました!for example, このジプニーはホントにSMに行くのだろうか・・・?そこは野性の感で切り抜けました。(実はジプニーの横にどこ行きか書いてい..
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ニュース コラム ライフ
フィリピン攻撃は真珠湾攻撃よ..
《急増》 エイズ感染一日平均..
マニラ逍遥 2018年 その(9)..
《減速》 続く物価上昇 11月..
セブで映画『ボヘミアン・ラプ..
《強権》 ミンダナオ島の戒厳..
バタネス紀行 2017 その-(57..
《観光》 セブ島北部バンタヤ..
マニラ逍遥 2018年 その(8)..
【風化】 マギンダナオ虐殺事..
バタネス紀行 2017 その-(56..
《悪化》 5人に1人は失業中 ..
【鉄槌】 汚職の果て イメル..
マニラ逍遥 2018年 その(7)..
【不満】 進まぬ復興事業 台..
バタネス紀行 2017 その-(55..
《微増》 1日当たり25ペソ 首..
マニラ逍遥 2018年 その(6)..
【深謀】 政府要職に軍と警察..
バタネス紀行 2017 その-(54..
21【行事】 2018年ミス・セブは..
22マニラ逍遥 2018年 その(5)..
23【老害】 2019年選挙の候補者..
24バタネス紀行 2017 その-(53..
25《雇用》 ミンダナオ島の日系..
26マニラ逍遥 2018年 その(4)..
27【観光】 遅きに失す ようや..
28バタネス紀行 2017 その-(52..
29【蠢動】 2019年選挙前哨戦 ..
30マニラ逍遥 2018年 その(3)..
31《過密》 セブの『ジンベイザ..
32バタネス紀行 2017 その-(51..
33【不慮】 フィリピンで演習参..
34マニラ逍遥 2018年 その(2)..
35バタネス紀行 2017 その-(50..
36【黒幕】 セブの日本人女性射..
37《評判》 次期上院選候補支持..
38マニラ逍遥 2018年 その(1)..
39《災害》 セブ州中部ナガ市で..
40《鉄屑》 フィリピン名物 ジ..
41バタネス紀行 2017 その-(49..
42【自前】 商船三井 船員養成..
43《批判》 ドゥテルテに媚を売..
44《失政》 物価上昇止まらず ..
45《拙速》 ボラカイ島の環境整..
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《批判》 ドゥテルテに媚..+ 2725
《失政》 物価上昇止まら..+ 2688
《拙速》 ボラカイ島の環..+ 2514
《鉄屑》 フィリピン名物..+ 2509
《災害》 セブ州中部ナガ..+ 2222
【黒幕】 セブの日本人女..+ 2162
【自前】 商船三井 船員..+ 2069
《評判》 次期上院選候補..+ 1897
【不慮】 フィリピンで演..+ 1644
《過密》 セブの『ジンベ..+ 1440
《雇用》 ミンダナオ島の..+ 1370
【行事】 2018年ミス・セブ..+ 1269
【老害】 2019年選挙の候補..+ 1207
【蠢動】 2019年選挙前哨戦..+ 1179
【観光】 遅きに失す よ..+ 1100
セブで使うデジタル・カメ..+ 1010
バタネス紀行 2017 その-..+ 846
【深謀】 政府要職に軍と..+ 845
バタネス紀行 2017 その-..+ 842
バタネス紀行 2017 その-..+ 829
21【不満】 進まぬ復興事業..+ 819
22【鉄槌】 汚職の果て イ..+ 819
23マニラ逍遥 2018年 その(1..+ 805
24バタネス紀行 2017 その-..+ 782
25《微増》 1日当たり25ペソ..+ 778
26マニラ逍遥 2018年 その(2..+ 777
27マニラ逍遥 2018年 その(3..+ 665
28バタネス紀行 2017 その-..+ 631
29バタネス紀行 2017 その-..+ 452
30バタネス紀行 2017 その-..+ 446
31バタネス紀行 2017 その-..+ 445
32マニラ逍遥 2018年 その(6..+ 438
33マニラ逍遥 2018年 その(5..+ 433
34マニラ逍遥 2018年 その(4..+ 420
35《悪化》 5人に1人は失業中..+ 409
36マニラ逍遥 2018年 その(7..+ 404
37バタネス紀行 2017 その-..+ 372
38《観光》 セブ島北部バン..+ 304
39バタネス紀行 2017 その-..+ 267
40【風化】 マギンダナオ虐..+ 260
41マニラ逍遥 2018年 その(8..+ 205
42バタネス紀行 2017 その-..+ 201
43《強権》 ミンダナオ島の..+ 173
44《急増》 エイズ感染一日..+ 171
45《減速》 続く物価上昇 11..+ 102
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